Медитируем сквозь поток информации
Мы стали очень импульсивными. Слишком много вещей окружает нас, которые покупаются с целью приобрести какой-то статус, поднять себя в глазах окружающих людей или самих себя, но эти вещи тратят наше драгоценное время. Мы строим мультяшные фермы, проезжаем два квартала на целом дворце, - дорогом автомобиле, который покажется роскошью тем, кто жил 30 лет назад, а также мы потребляем еду в таком колоссальном ассортименте, что кажется, даже не пытаемся остановиться. Вчера мы освоили креветки и другие морепродукты, сегодня мы освоили суши, превратив их во что-то совсем уж бутафорское. Завтра мы придумаем что-то еще. Энергия бьет через край, приходишь с работы, садишься за компьютер и начинаешь лихорадочно искать новое вдохновение в новой информации: новый фильм, новая музыка, новая игра или программа, новый онлайн-друг и т.д.
В попытке остановить беспорядочный поток мыслей, каждый по-своему медитирует. Под медитацией здесь понимается любое действие, которое отпугивает деструктивные мысли, "убаюкивает" разгоряченное воображение, вдохновляет абстракциями, которые словно пазлы рисуют нам неясные очертания гармонии и счастья.
Заглядываем в себя
Но раздается звонок начальства, и медитация испаряется как на уровне ощутимого результата, так и на уровне только самой идеи. Требуется невероятное усилие воли, чтобы вместо просмотра комедии или выпуска новостей заглянуть внутрь себя. Задайте себе вопрос: почему я не успешный бизнесмен, программист или ученый, который что-то открыл новое и важное? Потому что все сознание занято "Уральскими Пельменями", выпусками новостей про Украину, выбором еды на завтра или на сегодня, виртуальным игровым миром, который в глубине души вызывает больше раздражение, чем радость от игры. Творческое начало не может существовать в нас без подпитки, но зачастую эта подпитка превращается в откровенный хлам. Мозг забит хламом, не позволяя светлому лучу Вдохновения проникнуть внутрь. И для этого действительно требуется медитация. Она включает в себя отказ не только от пищи, но от всего, что можно назвать информацией. Еда, юмор, игры - все это информационная нагрузка на организм в том числе! Мы заняты этими вещами, не давая нашему внутреннему поиску пройти по лабиринтам памяти и найти там связующие звенья успеха, гармонии, счастья.
Что важно в медитативной практике
Для медитации требуется преодоление информационного голода. Поэтому необходимо создать внутреннюю информацию - построить свой внутренний личный интернет. Вы помните, как вы видели множество разрозненных снов или один большой яркий сон, а потом, проснувшись, с улыбкой вспоминали его, - ведь вы построили свой мир, свою реальность в своей голове, а значит, в своей душе, ведь ваши видения вызвали у вас ощущение восторга, они были реальными на какое-то время. Это и есть основа медитации - вызвать в своем разуме отражения вашей души, вызвать на поверхность ваше реальное "я", не прикрытое информационным фастфудом.
Не столь важно, будете ли вы медитировать на коврике в позе лотоса, или просто прислоните голову к стене, чтобы погрузиться в Неведомое, - важно лишь то, что медитация - это Путь вовнутрь. Медитация - это поиск Бога в себе, ведь частичка Бога вложена в каждого из нас, мы должны ее искать - это самое главное предназначение. И те. кто это понимает - самые счастливые люди.
Источник – www.shkolamechti.ru