Визуализация  для  исполнения мечты  

Вы хотите исполнить свою мечту, тогда используйте метод под названием созидательная визуализация.  С ее помощью можно  сделать свою жизнь такой, какой вы хотите.

Суть ее проста: вы в настоящем времени представляете свою мечту уже исполненной. 

Например,  вы хотите  стать уверенным человеком. Тогда ваша задача видеть себя уверенной или уверенным в процессе визуализации. 

Но не спешите. Для начала подумайте, как выглядит и ведет себя человек  уверенный.  Можете написать свои размышления на бумаге.  А затем  приступайте к самому методу, рисуя себя таким человеком, каким желаете стать, охватывая все детали, такие как  свое поведение, манеры, жесты, внешность, поступки…

Делайте это регулярно, как минимум один раз в день.  Лучше 2-3 раза. Продолжительность занятий определяется индивидуально, в зависимости от  того,  насколько ваша мечта  далека или близка от вас.

Маленькие Советы  Для Начинающих

1.Относитесь к этому не как к обязанности, а как к прекрасному времяпрепровождению. Вы должны ощущать радость и другие позитивные эмоции.

2.Начинайте с маленьких желаний. Вначале нужно освоить метод, потом приступать к серьезному созиданию.

3. Перед  непосредственной практикой обязательно успокойте свой ум и расслабьте тело. Например, с помощью простой  техники релаксации.

Вопросы, которые многие задают про  визуализацию

Почему не работает?

Визуализация мечты  работает всегда, если соблюдать все ее правила. Но  ее результаты видны не сразу.  Для того, чтоб ваше желание материализовалось нужно время и усилия. Только при регулярном применении техники в течение длительного времени  можно изменить свою жизнь.

Так же причиной может быть ваше сопротивление  исполнению мечты.  Возможно, вы не верите  в себя и в ту лучшую жизнь, о которой мечтаете. Или  концентрируйтесь не на обладании желаемым, а на нехватке.

Еще одна из часто встречающих причин - это  чрезмерное накопление эмоционального тела энергией обид и других отрицательных эмоций. В этом случае нужно предварительно очиститься с помощью медитации прощения.

Обязательно ли видеть образы?

Не все люди могут видеть  визуально образы в процессе воображения. Некоторые просматривают картинки  как-бы через свои эмоции.

Какая польза от  визуализации?

С помощью данного метода можно во–первых  мотивировать себя к лучшей жизни. А во-вторых привлекать эту лучшую жизнь с помощью действия закона притяжения.

Одной визуализации достаточно?

Я бы рекомендовала сочетать   визуализацию мечты с  картой желаний и ощущением обладания.

А так же в течение всего дня  следить за своими эмоциями и мыслями, стараясь переключать их в нужное русло. Можно еще читать формулу из хоопонопоно, которая  находиться на шапке сайта, или  любимые мантры и аффирмации.

А теперь читайте про сам метод визуализации

Источник - shkolamechti.ru

Использовать материал без активной ссылки запрещено.