Аффирмации на повышение  самооценки

Высокая самооценка  является основой позитивных изменений. Дело в том, что мир отвечает вам на ваши импульсы, и если вы не любите себя, не ощущаете, что заслуживайте лучшего в жизни, то вы ничего хорошего не получите. Вселенная отразит ваши мысли о себе и даст вам то, о чем вы думайте. Если  вы будете концентрироваться на том, что вы плохая или плохой, то вы станете еще хуже.  И окружающие увидят в вас то, что вы видите в себе.

Самый простой способ полюбить себя это позволить себе быть собой.  Вы уникальная личность.  И с сегодняшнего дня, вместо того, чтоб взращивать свои недостатки, мыслями о них, начните замечать свои достоинства.  Используйте аффирмации для создания высокой самооценки. Они были написаны для людей, находящихся на различных стадиях принятия себя. Не все из них будут относиться к вам. Выберите те из них, которые резонируют с вами.

 

Примеры аффирмаций для высокой самооценки

Моя красота течет изнутри наружу.

Я полна невероятной силы и величия!

Чтобы увидеть красоту в мире, я должен сначала увидеть ее в себе.  И сегодня я видел ее!

Те, кто сказал мне, что я недостойна, были не правы. Я достойна.  Я уверена в этом, более чем когда-либо прежде.

Я безоговорочно люблю и уважаю себя во всех отношениях.

Сегодня я делаю смелое заявление. Мир заслуживает меня таким, каким я являюсь.

Я являюсь уникальным и достойным человеком.

Я красива телом и душой.

Я отказываюсь соглашаться на меньшее, чем я заслуживаю. Я достойна лучшего!

Чем более я люблю и ценю себя, тем красивее я становлюсь.

Я – божественное выражение мира!

Сегодня я освобождаю себя от чужих мнений и позволяю себе быть собой.

Я-непорочное существо света; совершенное и прекрасное.

Когда я смотрю в зеркало, я вижу мои достоинства.

Сегодня я вижу себя через призму любви и понимания.

Сегодня я очень привлекательна!

Я упорно работаю, чтобы держать свое тело в форме, и я знаю (мужчины/женщины) находят меня привлекательной /ым.

Я люблю себя до последнего килограмма, до последнего порока, до последней морщинки. Я люблю все  в себе!

Я счастлива, быть собой.

Я в абсолютном мире с самим собой.

Я- чудо  жизни! Я  удивительный во всех отношениях!

Я красивая! Я привлекательная! Я горжусь этим!

Кроме аффирмаций, для того, чтоб повысить самооценку, вы можете заниматься методом  посылания любви себе и окружающим.

А так же я рекомендую вам определиться с целью на пути к самосовершенствованию своего тела или характера и начать идти к ней, используя для быстроты достижения карту желаний или метод визуализации.

Источник – shkolamechti.ru