На протяжении тысячелетий люди использовали медитацию для выхода в астрал. Большинство людей отмечает расслабляющий и успокаивающий эффект медитации, но это лишь самое малое из того, что может быть достигнуто. При правильном подходе медитация может успешно использоваться для астральной проекции. Астральную проекция можно определить как способность духовного «я» (души, человеческого сознания) покидать тело. Если вы выйдете в астрал, то сможете увидеть свое физическое тело со стороны. Однако человеческая душа обладает неизмеримо большими возможностями, чем простой «взгляд со стороны», когда она находится вне тела. Духовная сущность может исследовать различные пути самосовершенствования. Это значит, что когда душа возвращается обратно в тело, человек может использовать этот накопленный опыт.
Такой процесс не является случайным и не может быть достигнут без преднамеренных усилий. Очевидно, что человек должен находиться в измененном состоянии сознания, чтобы увидеть результат. На первый взгляд, это кажется очень трудным. В определенной степени эта трудность ассоциируется с процессом. Это можно назвать «астральной медитацией».
Традиционной медитации мало для астральной проекции. Однако «астральная медитация» отнюдь не требует больше усилий, чем обычная. Она просто требует сфокусироваться на ином предмете. Когда вы медитируете, нужно сосредоточиться на своем подсознании и создать визуальный образ астрального тела. Это требует достижения очень глубокого транса. Можно представить свое астральное тело с семью чакрами на нем. Также вы можете создать любую форму, которая кажется наиболее приемлемой. Большинство выбирают вариант с чакрами. Можно представить, что чакры вращаются вокруг астрального тела. Однако они не столько тюрьма астрального тела, сколько защитный барьер. Через состояние глубокой медитации вы можете изменить полярность вращения чакр. Тогда барьер, который они образуют вокруг астрального тела, открывается и ваше духовное «я» может выйти за рамки физических ограничений.
Источник – shkolamechti.ru