Медитация, на изменение убеждений
1.Найдите негативное убеждение и сформулируйте новое убеждение.
2.Расслабьтесь и поразмышляйте о своем отрицательном убеждении. Вообразите, как сложиться ваша жизнь через 5 лет, если вы оставите его в своем подсознании.
3.Теперь представьте свою жизнь через 10 лет с данным ограничением. Куда оно вас приведет?
4. Куда вы придете через 20 лет с этим убеждением?
5. Вообразите, что под вашими стопами имеется вместилище (ёмкость) энергии, через которую вы получаете энергию земли.
6. Вообразите, что над вашей головой есть еще одно вместилище энергии, через него вы получаете космическую божественную энергию.
Продолжаем работу с вашими ограничениями
7. Сконцентрируйтесь на 2 потоках энергии, которые идут сверху вниз и снизу вверх вдоль вашего позвоночника. Вообразите, что в центре вашего организма соединяются эти два потока. Эта та энергия, которую вы можете использовать в настоящем времени.
8.Подумайте о тех жизненных ситуациях, которые могут с вами произойти, если вы оставите свое негативное убеждение. И уберите их этих ситуаций негативный заряд в средину вашего организма, там где находится точка здесь и сейчас. Скажите себе, что вы забираете энергию из этих ситуаций» и эта энергия становится мне доступна в настоящем моменте.
9.Подумайте о позитивном убеждении, которым вы хотите заменить негативное. И ощутите, как вы излучаете это убеждение. Весь ваш организм, каждая клеточка вашего тела, все ваши тела, чакры и энергетические каналы излучают вибрацию этого нового убеждения. Усиливайте эту вибрацию. Представьте, что вы излучаете вашу мысль в просторы космоса.
10. Вообразите свою жизнь через 5 лет с этой новой мыслью. Что вы видите, чувствуйте, слышите? что вас окружает?
11.Увидьте свою жизнь через 10 лет с данной позитивной мыслью.
12.Представьте вашу жизнь через 20 лет с новым убеждением. Что вы видите? Какие люди вас окружают? Какие чувства вы испытывайте?
Запомните эти чувства, насладитесь ими, запомните вашу новую реальность, которую вы создаете с помощью новой мысли.
13. Сконцентрируйте внимание на точке настоящего момента. Подумайте о новом убеждении. Продолжайте излучать энергию нового убеждения. Продолжайте ощущать новые состояния, которые вы испытали с новой мыслью.
Ощутите все это в настоящем моменте. Наполните энергией убеждения весь свой организм. Излучайте вибрации новой мысли в окружающее пространство.
14.Посидите спокойно с закрытыми глазами несколько минут и откройте глаза.