Без здоровья многие вещи не доступны. Оно необходимо, чтоб служить миру, достигать целей, любить, радоваться, иметь разнообразный досуг. Даже для исполнения желаний хорошее самочувствие и энергия необходима. Поэтому важно заботиться о здоровье. И конечно лучше профилактика. Но что делать, если недуги все-таки уже есть. Как быть? Использовать методы оздоровления организма. Я верю в комплексный подход. То есть применять нужно и медицину и духовные практики самоисцеления. Вообще, если подойти глубже к этой теме, то для восстановления здоровья нужно работать на всех планах.
Физический
Воздействовать на него можно благодаря медицине, правильному питанию, свежему воздуху, физической активности... Естественно нужно еще и курить бросать...
Энергетический
Когда я обучалась биоэнергетике, Валентина Михайловна сказала: "энергия первична".
То есть важно наполняться энергией, важно посылать ее в больной орган мысленно или с помощью пассов.
Можно даже заряжать воду...
Кроме того энергетическое тело восстанавливается природой, йогой, даже утренняя зарядка благотворно воздействует.
Ну и еще важно знать об энергетической защите. Например, руки по локти мыть после негативного общения или лучше душ с головой...
Ментальный
Это наши убеждения. Их следует менять на добрые, положительные. Прочь гнать мысли о болезнях. Верить в лучшее. В самоисцеление.
Эмоциональный
Важно освобождаться от блоков. Подавленные переживания - это яд. Отпускайте их через прощение, работайте с гневом
Визуалируйте здоровье , образы и эмоции помогают исцелить тело и душу.
Кармический
Кто-то верит в карму, кто-то нет. Очищается она добрыми делами и прохождением уроков.
Очень хорошая методика. Состоит из 3 этапов. Вначале 3 минуты с верой проговаривайте: " я чувствую себя лучше и лучше". Делайте это осознанно.
Это интересно: Действительно ли исцелить можно все?
Далее визуализируйте себя здоровым. Вы занимаетесь любимым делом. Например, едите на велосипеде по набережной. Смотрите на море. Наслаждаетесь морским запахом. Окружающей природной красотой.
Третий шаг: почувствуйте при вдохе, что вы наполняетесь белым светом. Увидьте это. Вы излучаете свечение. На выдохе отправьте в больное место весь этот свет.
Эта простая практика поможет вам оздоровить организм в сочетании с описанными выше рекомендациями.
Главное действовать. Без важности. Без страха. Просто шаг за шагом строить свое здоровье. Любить себя и иметь добрые мысли и энергии!