Прощение устаревшим обидам
У каждого человека найдется хотя бы одна старая обида на кого-то или на какую-то ситуацию, после чего он несет груз прошлого опыта многие года за собой. Периодически эта обида всплывает то ли тогда, когда человек об этом вспоминает, то ли тогда, когда он попадает в ситуацию, которая чем-то задевает его «больную мозоль». И все могут сказать, что хотели бы избавиться от данного груза, чтобы он больше не мешал объективно реагировать на тех людей и прекрасно себя чувствовать в тех ситуациях, которые когда-то сделали больно и неприятно.
Как же избавиться от ненужной ноши? Не берегите свои старые (прошлые) обиды на людей. Очень часты случаи, когда человек обижается на своих родителей, которые как-то не так воспитали его или не повели в 5-летнем возрасте на кружок музыки. Нередкими являются случаи старых обид на одноклассников, которые когда-то били или унижали человека в школе. Любые неприятности из прошлого вызывают бурю ненависти и злобы, но в то же время, они очень легко руководят своим хозяином по жизни, который, помня горький опыт, боится снова попасть в эту ситуацию уже в 30-летнем возрасте.
Единственный ваш выход из ситуации – это отпустить свою обиду в прошлое
Перестаньте цепляться за то, что было когда-то с вами. Возможно, что обижавшие люди в прошлом, повстречав вас сейчас, наоборот, начнут общаться с вами как с другом. Скорее всего, родители, которые били вас каждый раз за ваш проступок, теперь гордятся вашими решениями. Не следует тянуть за собой шлейф прошлых обид лишь потому, что это когда-то с вами случилось. Что было, то было, а сейчас вы должны жить настоящим и видеть настоящих людей.
Пока человек не может простить устаревшие обиды , он все больше обижается на свое прошлое и тех людей, которые ему сделали плохо. А это в свою очередь тормозит его движение идти вперед и развиваться. Если вы не хотите, чтобы ваши старые обиды становились вашими же стенами на пути к достижению цели, тогда избавьтесь от них. Как это сделать? Простите своих обидчиков или признайте, что ситуация была для вас очень неприятна. Существует очень много техник по визуализации, используйте ее для того, чтобы вернуться в прошлое, в момент совершения «обидной ситуации», и простите всех, кто сделал вам больно.
Данный способ «Прощения» поможет вам избавиться от старых обид, как от ненужного мусора своего сознания и подсознания, лишь в том случае, если вы действительно этого захотите. Это подобно тому, как вы порой можете хранить старые ненужные вещи в своем гардеробе. Вот висят штаны, которые вы носили на первом курсе института, а вот майка – первая вещь, купленная вами за вашу первую зарплату. Эти вещи вы уже не носите, но и не желаете выбрасывать лишь потому, что они несут в себе память о каком-то интересном жизненном периоде. Но стоит ли жить прошлым, сохраняя все то, что напоминает вам о чем-то.
Если у вас есть ненужные воспоминания, обиды и вещи, избавьтесь от них, как от хлама, который просто занимает место тех эмоций, существующие сейчас в вашей жизни. Если вы храните вещи, которые имеют значение вашего теперешнего состояния, тогда берегите их, как знак того, с чего все началось. Например, некоторые богатые люди любят хранить и иногда поглядывать на свой первый кровно заработанный доллар, как признак того, что именно он дал толчок их уверенности в собственных силах. Поэтому не несите за собой старые обиды, которые лишь останавливают вас на пути к лучшей жизни. Простите всех и все, что некогда вас обидело, - это сделает вас лучше и свободнее сейчас и для будущего развития.
Источник – shkolamechti.ru