Что делать, когда вы чувствуйте зависть
Зависть негативное чувство, от которого нужно избавляться. Оно блокирует исполнение желаний, приводит к болезням, разрушает ваше счастье.
Всякий раз, поймав себя на этом пагубном чувстве, начинайте проговаривать убеждение о том, что вы радуйтесь, когда другим хорошо. При этом мысленно посылайте тому человеку, которому вы завидуйте, пожелание добра.
Рекомендуется так же 2-3 раза в день, войдя в альфа-состояние, посылать окружающим любовь и использовать аффирмации - настрои, которые перекодируют ваши мысли.
Не просто проговаривайте убеждения, а так же размышляйте на нужную тему, например о том, как это желать другим счастье, радоваться их успехам и т.п.
Так же вы можете переключаться на картинки о собственном счастье, о том, чего вы желаете. Вы должны понять, не зачем тратить энергию на зависть, лучше ее направить на привлечение счастья и творение добра в мире.
Искореняем зависть из души
1.Сосредоточьтесь на себе
Затаив негативные чувства по отношению к другим, будь то ненависть, презрение или зависть, вы тратите очень много энергии, теряете продуктивность и это не лучшим отражается на вашей жизни. Вы становитесь не привлекательны. Ваши отрицательные вибрации считывают другие и вы теряете интерес для них.
Наиболее важно, чтоб перестать завидовать, начать меняться, иначе подходить к ситуациям. То, важно найти путь позитивных перемен в вашей собственной жизни.
Зачем тратить так много энергии на чужие достижения. Лучше исследовать различные пути совершенствования себя.
Вы можете освоить новые виды деятельности, новые хобби. Можете начать общаться с разными людьми из разных слоев общества. Или встать на путь духовного роста…
Когда вы станете более продуктивными и наполните свой день многими интересными вещами, , у вас будет меньше времени, чтоб завидовать. Вы будете слишком заняты для этого!
2. Вещи не всегда такие , как они кажутся.
Когда мы говорим с людьми, особенно с теми, кого мы редко видим, мы, как правило, рассказываем о лучшем в своей жизни.
Кроме того, вы, скорее всего, можете видеть только верхушку айсберга, когда вы впервые говорите с кем-то. Все намного глубже. В жизни каждого человека есть и хорошие и плохие моменты. Вы просто не можете видеть все…
3. Верьте в изобилие
Знайте, что в окружающем мире всего достаточно. Что вы так же заслуживайте блага этого мира. Просто откройтесь им. Не бойтесь, если что-то сразу к вам не приходит. Верьте, что у Бога на вас свои планы и вы в нужном моменте все обретете сполна.
4. Дарите другим добро
Реально и мысленно. Представляйте, как вы дарите человеку, к которому завидуйте щедрые подарки, причем не обязательно материальные.
Зависть непродуктивна. Да, бывает, подобные мысли и чувства посещают нас, но они не приводят нас к успеху. Напротив, завидуя, мы обретаем беспомощность…
Мы взращиваем негатив и притягиваем еще больше неудач.
Но мы можем остановиться. И начать идти своим путем. Наслаждаясь им и испытывая чувство благодарности.
Источник – shkolamechti.ru